Günstige Schuhe mit Fußbett und Dämpfung im Sale oder zum besten Preis
Was versteht man unter Schuhe mit Fußbett und Dämpfung?
Bekanntlich sind die Füße eines Menschen nicht platt wie ein Brett. Die Füße haben charakteristische Gewölbe, quasi Erhebungen welche in den meisten Fällen keinen Kontakt zum Boden haben. Der menschliche Körper verbindet dieses Gewölbe mit einer Bewegungsreserve, um:
- Stöße
- Schläge
- Sprünge
oder ähnliche Belastungen besser dämpfen zu können. Dem sind natürlich Grenzen gesetzt. Bei den heutigen Anforderungen an der Bodenbeschaffenheit als auch die Lebensumstände, die sich im Laufe der Jahre weiterentwickelt haben, sind die Füße alleine nicht mehr in der Lage, diesen Belastungen standzuhalten. Durch Überbelastungen fallen die Gewölbe an den Füßen ein und verursachen dadurch Fehlstellungen.
Aus diesem Grund entwickelte man Schuhe mit Dämpfung und Fußbett, um Fehlstellungen durch Einbrechen der Gewölbe zu verhindern. Das Fußbett / Einlegesohle passt sich in der Form der Fußsohle perfekt an und hält ihn mit dem Fußbett in einer physiologischen Position. Die Dämpfung des Fußbetts lindert Kräfte und Stöße, welche auf die Füße wirken.
Was macht gute Schuhe mit Fußbett und Dämpfung aus?
Viele Menschen tragen, wenn sie ein wenig Lauftraining betreiben, absolut die falschen Turnschuhe. Gerade auf harten Bodenbelägen ist es wichtig, dass die Füße ein wenig den Tritt auffangen, da sie ansonsten ermüden und auch schneller schmerzen. Daher ist es nur natürlich, dass es zu jedem Sport die passenden Schuhe gibt. Das Gleiche gilt natürlich auch für Wanderungen im Gelände oder in den Bergen. So ist es kein Wunder, dass gute Turnschuhe oder Wanderstiefel mit einer Dämpfung und einem Fußbett ausgestattet sind.
Business Schuhe mit guter Dämpfung Darauf kommt es an
Man muss schon etwas aufpassen! Es gab mal eine Zeit, in der es Mode war Schuhe mit Dämpfung zu fertigen. Leider verfügten diese Schuhe über keinerlei Dämpfung, da es nur Optik war. Wo liegen die Vor- und Nachteile?
Vorteile:
- Passt sich der Fuß-Physiologie an
- Linderung der Fußbeschwerden
- Verletzungsprophylaxe
- Lindert hohe Belastungen
- Gelenk schonend
Nachteile:
- Teurer als normale Schuhe
- Dämpfung verliert die Funktion und verschleißt nach längerer Zeit
- Schuh muss gut passen, da es wenig Spielraum gibt
Die Gesundheit ist das höchste Gut eines Menschen, dazu gehören auch die Füße. Daher sollte man bei den Schuhen nicht am falschen Ende sparen.
Für Damen und Herren: Die besten Marken und Hersteller
Wie der Name schon sagt bekommt man die Sportschuhe wie nicht anders zu erwarten in Sportgeschäften, aber auch online im Internet. Einige Sportgeschäfte sind mit einer Kamera und Laufband ausgestattet, um damit eine Laufananlyse durchführen zu können. So lassen sich die genauen Belastungszonen am Fuß feststellen. Sehr hilfreich, um den passenden Schuh zu finden.
In Fachgeschäften für Orthopädie erhält man orthopädische Schuhe, welche zum Teil mit Laufband gemessen werden, des Öfteren aber mit Schaumstoffplatten gemessenen Belastungszonen. Auch normale Schuhläden bieten Schuhe mit Fußbett und Dämpfung an. In der Regel gibt es dort keine Analyse. Dort kann man den Schuh anprobieren und entscheiden, ob es der richtige Schuh ist. Was sind gute Hersteller?
Schuhe mit der besten Dämpfung sind:
- Broks Ghost 13
- Asics Gel-Nimbus 23
- Nike Air Zoom Winflo 7
- Hoka One Mach 4
- Brooks Glycerin 13
- Under Amor HOVR Infiniti 2
- Asics Noosa Tn 13
- Hoka One One Clifton 7
Wie funktioniert ein Dämpfungssystem und welche Eigenschaften bringt es mit?
Ein Schuh mit der entsprechenden Dämpfung überzeugt in der Mittelsohle mit einem ausgeprägten Absorptionssystem. Mit Gel-Kissen, welche z. B. Asics verwendet. Mit Schaumstoff oder selbst kreierten Hybridmaterialien versehen Sportartikelhersteller ihre Laufschuhe, um dem Läufer ein angenehmes, schmerzfreies Training, verbunden mit einem angenehmen Tragekomfort zu ermöglichen. Das in der Mittelsohle integrierte Dämpfungssystem absorbiert die beim Laufen verursachten Aufprallkräfte, welche naturgemäß bei der Abrollphase des Fußes entstehen. Im Idealfall gibt die Dämpfung die Energie an den Träger/Trägerin zurück.
Schuhe mit Fußbett und Dämpfung
Das Fußbett muss über eine gewisse Stabilität verfügen, ohne steif zu sein. Ist das Fußbett unbeweglich und fest, raubt es sich selber die Funktion. Daher muss es zwar eine gewisse Festigkeit beinhalten, aber dennoch ist es wichtig, dass das Fußbett flexibel und beweglich ist.
Zu beachten ist bei der Dämpfung, dass diese auch tatsächlich die Stöße abfängt. In der Regel lässt sich das nur testen, wenn man die Schuhe zur Probe trägt und den Härtetest durchführt.
Das funktioniert wie folgt:
Ein kleiner Schlussspurt mit einem abrupten harten Stopp zum Schluss, zackige Richtungswechsel mit ein paar Schlusssprüngen. Nach einem solchen schnellen Test merkt man sofort, ob der Schuh gut dämpft oder es sich hier um einen Rohrkrepierer handelt. Wer lange Freude an Schuhe mit Fußbett und Dämpfung haben will, sollte nach Möglichkeit so einen Test machen.
Passform bei Schuhen mit Wechselfußbett
Schuhe mit Fußbett und Dämpfung unterscheiden sich dadurch, wenn es sich nicht gerade um orthopädische Schuhe handelt, dass man das Fußbett von einem in den anderen Schuhe wechseln kann, was bei einem gedämpften Schuh mit Standard-Fußbett überflüssig ist. Wer jedoch Einlagen tragen muss, sollte immer zu gedämpften Schuhen ohne Fußbett tendieren und das Wechselfußbett dem jeweiligen Schuh anpassen.
Schuhe mit einer Wechselsohle passen sich flexibel der jeweiligen Fußform an. Da es möglich ist, die Wechseleinlage jedem Schuh anzupassen, ist es ein Irrglaube, dass Schuhe mit einem austauschbaren Fußbett orthopädisch oder unmodern aussehen. Bedingt durch modische Extras und aufregende Designs bei Damen-und Herrenschuhen sind Komfort und ein modischer Look durchaus machbar.
Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um angesagte Sneakers, modische Sandalen oder Stiefel handelt. Wer einmal Schuhe mit einem Fußbett zum Wechseln getragen hat, ist rundum zufrieden und wer Schuhe mit Fußbett und Dämpfung getragen hat, ist einfach nur fasziniert von diesem Tragekomfort.
Welche Vorteile bieten die Schuhe?
- Die besten Laufschuhe für Anfänger und schwergewichtige Menschen
- Dämpfungsschuhe sind perfekt für harte Untergründe und lange Läufe
- In der Regel für ein neutrales Abrollverhalten gut geeignet. [li]
Wer hauptsächlich auf einem harten Untergrund trainiert sollte jedenfalls zu Schuhen mit einer guten Dämpfung greifen.
Was sollte der Träger vor dem Kauf noch beachten?
Gute Schuhe mit Fußbett und Dämpfung verfügen über ein effizientes und leichtes Dämpfungssystem, welches aber trotzdem noch ausreichend Aufprallkraft absorbiert und so dem nächsten Schritt den nötigen Schwung verleiht. Auf langen Wegen würde der Läufer schnell auf der Strecke bleiben, weil seine Füße ermüden und die Muskeln dadurch versauern. Bei Schuhen mit einer Dämpfung ermüden die Füße auf harten Untergrund als auch auf langen Trainingsstrecken nicht so schnell.
