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Sonnenschutz für die Kopfhaut gegen Sonnenbrand
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Sonnenschutz für die Kopfhaut gegen Sonnenbrand

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Die Sonnentage werden endlich wieder länger und die Temperaturen steigen langsam, aber rapide an. Die Menschheit genießt das großartige Wetter und das natürlich überwiegend im Freien. Doch viele Menschen vergessen dabei einen ausreichenden Sonnenschutz. Der Sonnenschutz für die Kopfhaut ist unabdinglich, wenn die Haut frei liegt.

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Wichtig: Sonnenspray für die Kopfhaut einsetzen

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Bei Aktivitäten, wie beispielsweise dem Spazierengehen, achten die Menschen selten auf einen ausreichenden Sonnenschutz. Denn solch ein Spaziergang dauert meistens nicht all zu lange. Dieser Gedanke ist fatal! Bereits nach nur wenigen Minuten in der prallen Sonne besteht die Gefahr eines schmerzhaften Sonnenbrandes. Ein Sonnenschutz sollte nicht nur für die Haut verwendet werden, sondern natürlich auch für die Kopfhaut, insbesondere bei Menschen mit Glatze. Denn vor allem bei heißen Temperaturen möchte kaum jemand eine Mütze oder Kappe tragen, um sich vor einem möglichen Sonnenbrand zu schützen.

Solch eine Kopfbedeckung kann bei Hitze sehr unangenehm werden. Doch der Sonnenbrand ist ohne jeglichen Sonnenschutz für die Haut garantiert. Ein Sonnenspray für die Kopfhaut oder ein Sonnenschutz für die Haare beugt dem bei sonnigen Tagen vor. Im Handel finden sich zahlreiche Produkte, die unterschiedliche Bezeichnungen wie Creme, Spray, Milch oder Gel haben. Doch was ist eigentlich der Unterschied zwischen diesen Begriffen? Ist Sonnenschutz nicht gleich Sonnenschutz?

Die folgende Auflistung klärt auf:

  • Creme: Besonders effektiver Schutz aufgrund des hohen Fettgehaltes.
  • Milch: Pflegt mit Hilfe des Antioxidans Vitamin E die Haut besonders gut.
  • Gel: Eignet sich aufgrund des geringen Fettgehaltes für Personen mit Akne oder Sportler.
  • Spray: Schnelles Auftragen durch Aufsprühen

Für unterschiedliche Körperteile gibt es unterschiedliche Produkte, da die Haut an den jeweiligen Stellen unterschiedlich dünn ist und dementsprechend einen guten rundum Schutz benötigt. Ein Sonnenspray für die Kopfhaut schütz vor Sonnenbrand an der empfindlichen Kopfhaut.

Nur kurze Zeit in der prallen Sonne reicht bereits aus, um die empfindliche Kopfhaut zu verbrennen. Dabei ist es egal, ob eine Person eine Glatze oder volle Haarpracht hat. Die Sonne erreicht die Kopfhaut durch dichtes Haar. Um also einen gefährlichen Sonnenbrand an der Kopfhaut zu vermeiden, sollte ein Sonnenspray verwendet werden.

Sonnenschutz für die Kopfhaut – Inhaltsstoffe

Bis hierhin ist also klar, dass ein Sonnenschutz bei hoher Sonneneinstrahlung notwendig ist. Doch kann jedes Produkt verwendet werden? Welche Inhaltsstoffe enthält eigentlich ein Sonnenschutz? Oft wird ein Produkt einfach nach optischem Gefallen oder aufgrund des Preises gekauft. Wenige vergleichen die Inhaltstoffe und welchen UV-Filter die Produkte haben. Noch seltener wird auf die Wirkstoffe, Duftstoffe, Allergene oder Schadstoffe geschaut.

Es wird nicht hinterfragt, ob das Preis-Leistungs-Verhältnis in einem angemessenen Verhältnis zueinander steht. Meistens wird einfach ein beliebiges Produkt gekauft, ohne sich vorher die Inhaltsstoffe durchgelesen zu haben. Dabei sollte beispielsweise dringend darauf geachtet werden, ob der UV-Filter Octocrylene enthalten ist. Dies ist leider der meist verwendete UV-Filter, welcher die Hormone beeinflusst und Allergien hervorrufen kann. Nach dem ersten Auftreten einer Allergie achten die Betroffenen eher auf die Inhaltsstoffe.

Kinder und Babys sollten ausschließlich mineralische Sonnencremes ohne chemischen UV-Filter aufgetragen bekommen, weil die junge Haut sonst mit Allergien reagieren kann. Und während eines Sonnen-Urlaubs möchte man ein auf den Sonnenschutz reagierendes Kind bzw. Baby vermeiden. Solch eine Allergie kann nämlich gefährlich enden.

Sonnenschutz für Haare richtig anwenden

Die richtige Anwendung von Sonnenschutz ist simpel. Etwa drei Esslöffel Sonnencreme sollte unbedingt auf den ganzen Körper aufgetragen werden, um diesen ausreichend zu schützen.

  • Dabei wird der Sonnenschutz zunächst im Gesicht und Nacken aufgetragen.
  • Anschließend arbeitet man den Körper am besten von oben nach unten ab.
  • Ohren, Nase und die Fußoberseite – die sogenannten Sonnenterassen – sollten nicht vergessen werden und besonders sorgfältig eingecremt werden.
  • Aber was passiert eigentlich mit den Haaren – benötigen diese nicht ebenfalls einen Sonnenschutz?

Nicht nur die Kopfhaut, sondern auch die Haare brauchen unbedingt einen Sonnenschutz! Wenn diese ungeschützt der Sonne ausgesetzt werden, dann werden sie sehr spröde und brechen schnell ab. Dies möchte natürlich niemand, weswegen Produkte speziell für die Haare entwickelt wurden. Die richtige Anwendung ist wichtig.

Richtige Anwendung von Sonnenschutz für Kopfhaut

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Bei der Anwendung eines Sonnenschutzes für die Kopfhaut lässt sich wenig falsch machen, denn die Anwendung ist sehr leicht. Ob im trockenen oder nassen Haar, das Produkt wird im gesamten Haar gleichmäßig verteilt. So bildet es einen Schutzfilm auf den Haaren. Dieser gibt Vitamine und Feuchtigkeit an das Haarinnere ab und schütz so das Haar. Ein zusätzliches Durchkämmen der Haare verteilt die Inhaltsstoffe besser, aber ist nicht unbedingt notwendig.

Aufgrund des schnellen Einziehens kann der Ablauf ohne große Pause fortgeführt werden. Wichtig ist, dass der Sonnenschutz für die Haare am besten ungefähr 20 Minuten vor dem Kontakt mit der Sonne aufgetragen wird, damit dieser ausreichend einwirken kann. Für danach gibt es sogenannter After-Sun-Produkte, die die Haare zusätzlich pflegen.

Sonnencreme für Glatzen

Personen, die eine Glatze haben, sollten unbedingt auf die empfindliche Kopfhaut achten. Die Haut an dieser Stelle ist besonders dünn und reagiert schnell auf Reizungen mit Rötungen. Außerdem besteht ein höheres Hautkrebsrisiko bei Männern mit Glatzen. Aus diesem Grund wurden spezielle Sonnencremes für Menschen mit Glatze entwickelt, die die empfindliche Kopfhaut besonders schützen. Der Hersteller Alpecin brachte ein Produkt heraus, das extra für Glatzen wirkungsvoll sein soll.

Alpecin – Was taugt der Hersteller?

Alpecin Kopfhaut Sonnen-Schutz LSF 15 verspricht nicht nur eine Sonnencreme für Glatzen, sondern außerdem eine Stärkung der Haarwurzel bei spärlich behaarten Männern. Dies wird allerdings nicht mit Studien belegt. Dies ist aber auch nicht notwendig, da dieses Produkt bei ÖKO TEST ein Gesamturteil von „ungenügend“ erhält. Grund hierfür ist, dass die verwendeten UV-Filter hormonelle Wirkungen aufweisen. Des Weiteren wurde neben Silikon die Chemikalie Diethylphthalat nachgewiesen. Dies spricht nicht für das Produkt. Welche weiteren Produkte gibt es bei Rossmann oder dm?

Sonnenschutz für die Kopfhaut bei Rossmann und dm

Die Auswahl an Sonnenschutz-Produkten ist kaum überschaubar. In den Regalen von Rossmann und dm finden sich zahlreiche Produkte. Einige Beispiele sind in der Tabelle aufgelistet:

Kopfhaut Sun-Liquid NIVEA SUN Sonnenspray Garnier Ambre Solaire Sonnenschutz Milch
Besonderheiten
  • Lichtfaktor 15
  • Leicht verteilbar
  • Zieht schnell ein
  • Fettet nicht
  • Für Sportler geeignet
  • Beugt Haarausfall vor
  • Lichtfaktor 30
  • Vermeidet Flecken nach dem Waschen
  • Sofortiger Sonnenschutz
  • Erfrischende Note
  • Lichtfaktor 30
  • Spendet Feuchtigkeit
  • Wasserfest
  • Zieht schnell ein
  • Tiefenwirksam

Unterschiede von Produkten für Frauen und Männer

Männer und Frauen haben aufgrund der unterschiedlichen Hormone grundsätzlich verschiedene Haut. Dementsprechend gibt es für jedes Geschlecht angepasste Produkte. Jedoch legen Männer nicht so viel Wert auf guten Sonnenschutz. Weniger als die Hälfte der Männer verwenden einen Sonnenschutz in Form von Cremes oder Sprays. Es lässt sich also zusammenfassen: Männer sind in Hinblick auf das Eincremen mit einem Sonnenschutz eher faul.

Frauen hingegen achten explizit darauf, dass sie für fast jede Körperstelle den geeigneten Sonnenschutz haben. Die Haut im Gesicht bedarf einem anderen Produkt als die Haut auf dem Rücken oder an den Beinen. Die Frau von heute möchten zwar keine Falten bekommen, aber auch nicht blass bleiben. Also wird sich in der Sonne mit einem sorgfältig eingecremten Körper gesonnt.

Die Sonne kann gefährlich werden

Bereits wenige Minuten Sonne schaden erheblich der Haut bzw. Kopfhaut. Sollte es nicht möglich sein, die starke Mittagssonne zu meiden, ist entweder eine gute Kopfbedeckung Pflicht oder der Sonnenschutz in Form von einer Creme, einer Milch, einem Gel oder einem Spray notwendig.

Dies bewahrt die Sonnenliebhaber nicht nur vor einem schmerzhaften Sonnenbrand, sondern mindert das Hautkrebsrisiko, das nicht vergessen werden darf. Denn dieses steigt, wenn die Sonnenliebhaber zu lange der intensiven Sonne ausgesetzt sind und nicht das richtige Produkt verwendet wird. Es ist darauf zu achten, dass sowohl Allergiker als auch Kinder und Babys nicht jedes Produkt verwenden dürfen.

Eine allergische Reaktion kann schmerzhaft werden und einen wunderschönen Tag in der Sonne zu einem schrecklichen Krankenhausaufenthalt machen. Männer sollten nicht so faul sein und sich vor dem geplanten Sonnenbad eincremen. Insbesondere Männer mit Glatze müssen auf die empfindliche Kopfhaut aufpassen. Frauen haben meist sowohl die Verwendung von Sonnencremes oder Sonnensprays für die Kopfhaut als auch die angemessene Haarpflege gut im Blick und sind aus diesem Grund meist ausreichend geschützt.